- Берите с собой перчатки и используйте их в общественном транспорте (метро, автобус) и местах большого скопления людей.
- Если вам необходимо все-таки быть без перчаток. Не трогайте свое лицо, не трите глаза. Максимально обезопасьте свое лицо от каких-либо контактов. Мойте руки чаще.
- Меняйте перчатки каждый день. Стирайте их. Не используйте одну и туже пару постоянно.
- Маска будет бесполезна, если вы будете ее использовать слишком часто. Большинство масок теряют свои свойства уже после пары часов использования. А вот использование одной и той же маски каждый день - приведет только к плачевным результатам.
- Держитесь подальше от людей и больших толп.
- Дома, не используйте полотенца дважды, старайтесь их менять сразу после использования. Да, это занимает время, но это же и обезопасит вас. Так же убирайте мокрые полотенца сразу же, т.к. они являются отличным местом для жизнидеятельности бактерий.
- Старайтесь не трогать дверные ручки. Если это возможно, то открывайте двери плечем или локтем. Но если соприкосновения не избежать - мойте ваши руки. Эти же правила относятся ко всему, особенно к предметам, к которым имеют доступ другие люди.
- Старайтесь ограничить посещение уличных кафе и ресторанчиков. Все же, гигиена там не на высоте. А при посещение, рекомендуем вам использовать собственные палочки для еды, ложку или вилку. Существует масса легких, походных вариантов. Так же не пейте воду из общих чашек.
- В это время не рекомендуется покупать или потреблять мясо и морепродукты в больших количествах. Вы не знаете, чем они могут быть заражены.
- Старайтесь проветривать свое помещение чаще.
- Соблюдайте правила гигиены и не паникуйте.
Источник foreignpolicy, перевел для Велком Вьетнам Алексей Иванов.
