Вирус из Wuhan — как обезопасить себя

0
668
CDC @cdc Avatar of user CDC CDC @cdc
  1. Берите с собой перчатки и используйте их в общественном транспорте (метро, автобус) и местах большого скопления людей.
  2. Если вам необходимо все-таки быть без перчаток. Не трогайте свое лицо, не трите глаза. Максимально обезопасьте свое лицо от каких-либо контактов. Мойте руки чаще.
  3. Меняйте перчатки каждый день. Стирайте их. Не используйте одну и туже пару постоянно.
  4. Маска будет бесполезна, если вы будете ее использовать слишком часто. Большинство масок теряют свои свойства уже после пары часов использования. А вот использование одной и той же маски каждый день - приведет только к плачевным результатам.
  5. Держитесь подальше от людей и больших толп.
  6. Дома, не используйте полотенца дважды, старайтесь их менять сразу после использования. Да, это занимает время, но это же и обезопасит вас. Так же убирайте мокрые полотенца сразу же, т.к. они являются отличным местом для жизнидеятельности бактерий.
  7. Старайтесь не трогать дверные ручки. Если это возможно, то открывайте двери плечем или локтем. Но если соприкосновения не избежать - мойте ваши руки. Эти же правила относятся ко всему, особенно к предметам, к которым имеют доступ другие люди.
  8. Старайтесь ограничить посещение уличных кафе и ресторанчиков. Все же, гигиена там не на высоте. А при посещение, рекомендуем вам использовать собственные палочки для еды, ложку или вилку. Существует масса легких, походных вариантов. Так же не пейте воду из общих чашек.
  9. В это время не рекомендуется покупать или потреблять мясо и морепродукты в больших количествах. Вы не знаете, чем они могут быть заражены.
  10. Старайтесь проветривать свое помещение чаще.
  11. Соблюдайте правила гигиены и не паникуйте.

Источник foreignpolicy, перевел для Велком Вьетнам Алексей Иванов.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here